[:соль:]

я люблю себя.
правда правда.
наверное поэтому ко мне всегда тянулись люди и недостатка в мужчинах/женщинах я в принципе не испытывала.
а ещё я всегда была полной, всегда весила больше нормы.
слышала иногда от подруг в латвии что-то вроде "инга, хватит жрать" или "неужели ты не хочешь быть стройной?", ухмылялась и меняла тему.
а вчера знакомая вывесила фотографии с последней стафф парти в прошлую пятницу.
я посмотрела на себя со стороны и осознала страшную вещь - на тех фотографиях на меня смотрела жирная пьяная бабища с двойным подбородком.
то что я увидела мне очень не понравилось.
даже так: с той, которую я увидела, я бы не стала спать.

я поднялась в свою комнату, завязала волосы и разделась догола.
долго смотрела на своё отражение.

я всё ещё люблю себя.
и не позволю себе и дальше запускать своё тело.
сейчас я вешу больше чем когда-либо раньше.
а наслаждаться прелестями холостяцкой жизни мне осталось лет 7 максимум.
не хочу быть жирной 30-ти летней бабой без намёка на какие-либо серьёзные отношения и детей.

я совершенно не умею сидеть на диетах и уж тем более считать калории.
мой примерный план: меньше жрать и больше двигаться.
и не нажираться на ночь.
+ стакан кипятка с самого утра перед завтраком, прочитала у кого-то в дневнике и мне понравилась идея.

как-то так.

Comments

[Непричёмыш]

поддерживаю) и стараюсь не жрать уже месяц)
удачи в начинании)))))

[Городская сумасбродка]

не есть после 6 (но для этого нужн не пить, а то сорвешься однозначно )
жареного не есть и фаст-фуд.
и больше двигаться.
__________________________
однозначно поможет,но где-то через пол годика.
не жди быстрх результатов. а то многие срываются через 2 месяца из-за того, что не видят изменений.
А они только начинаются в это время

[:соль:]

Это Роберта и как результат?)

V2056V ну я примерно так и думала, надо не на диетах голодать а образ жизни в целом менять) а что по поводу чая кстати? я эрл грей обожаю. или лучше зелёный?

[Городская сумасбродка]

:соль: ,
х-ммм... по чаю не знаю
он же не калорийный

[Непричёмыш]

в весе -3 кг за 3 недели, но весы явно меня разыгрывают Х))) в колледже уже многие отметили,что я сильно похудела )
на счет чая-всё равно,если без сахара.
я бросила черный чай и кофе в начале января, цвет лица получше стал)

[Sharon]

ну а где фотка с несколькими подбородками? ))))))

[:соль:]

Sharon ой не, только через мой труп)

[Sharon]

черт, так не честно))

[dressed in black]

когда прочитала запись у себя в избранном - поняла, это то, что мне было нужно прочитать давным-давно!!!
с той, которую я увидела, я бы не стала спать - прям в точку!
тоже займусь собой!!! а кипяток вещь классная, пила одно время, есть не хочется, живот не болит от него!!!
очень жизнеутверждающий пост!))))

[:соль:]

Copy Right спасибо и удачи в этом нелёгком деле)